Geschreven door Marije Cox en Mieke Advocaat-Hegeman – EmpowerHer Coaching.
Het is soms lastig uit te leggen aan de buitenwereld.
Je zwangerschap was misschien kort, je kindje nog pril,
en toch… voelt het verlies zo allesomvattend.
Misschien voel je je anders dan je omgeving verwacht.
Misschien weet je zelf niet wat je precies voelt.
Soms ben je verdrietig. Soms ben je leeg. Soms voel je… niets.
En dat maakt het niet makkelijker.
In de gesprekken die we dagelijks voeren met vrouwen die een miskraam meemaakten, zien we hoe vaak ze worstelen met de vraag:
“Is het raar dat ik me nog zo voel?”
Het antwoord is altijd: nee…
Je verdriet verdient ruimte. En het is oké om daar hulp bij te vragen.
Professionele begeleiding helpt je niet ‘verder’ of ‘er overheen’.
Wat het wél doet, is ruimte maken.
Voor wat je voelt, voor wat je niet onder woorden kunt brengen, en voor wat zich steeds weer aandient.
Soms is het fijn om te praten met iemand die niet dichtbij staat.
Iemand die niets hoeft op te lossen.
Die luistert.
Die niet schrikt van stilte.
Die je niet vergelijkt met anderen.
Het helpt om woorden te geven aan wat je doormaakt.
Om te mogen zeggen: “Dit raakt me meer dan ik dacht.”
Of juist: “Ik voel me afgesloten van alles.”
Begeleiding betekent: je hoeft het niet alleen te dragen.
Niet nu. Niet straks. Niet als het ineens weer opspeelt.
Het is een vorm van zorg.
Voor jezelf.
Voor jouw verlies.
Voor wat belangrijk was – en is.
Liefs,
Mieke en Marije
Wil jij meer weten over de missie van EmpowerHer Coaching? Lees meer op:
www.miskraambegeleidingtwente.nl
